•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
9,9 km
schedule
Čas
01:10:09
landscape
Nastúpané
493 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,4 km/h | 23,5 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 767 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
01:04:48
landscape
570 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,9 km
schedule
01:08:52
landscape
360 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,8 km
schedule
00:51:06
landscape
128 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
plynovod cast jedna
plynovod cast jedna
open_in_new
0,37 km 21.7 %
|
04:00
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 114 bpm |
03:21
6,7 km/h
|
||||
|
Gas pipeline climb
Gas pipeline climb
open_in_new
0,85 km 16.7 %
|
10:03
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 103 bpm |
08:24
6,1 km/h
|
||||
|
Plynovod - druhá polovina
Plynovod - druhá polovina
open_in_new
0,22 km 19.4 %
|
02:42
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 92 bpm |
02:06
6,4 km/h
|
||||
|
Kopec nářku
Kopec nářku
open_in_new
0,47 km 18 %
|
05:29
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 96 bpm |
04:10
6,8 km/h
|
||||
|
Holedná sprint climb
Holedná sprint climb
open_in_new
0,23 km 8.3 %
|
02:37
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 103 bpm |
01:57
7,1 km/h
|
||||
|
Final climb Holedna
Final climb Holedna
open_in_new
0,20 km 4 %
|
01:59
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 108 bpm |
01:34
7,6 km/h
|
||||
|
Ihrisko pod Holednou - Holedna
Ihrisko pod Holednou - Holedna
open_in_new
0,29 km -5.5 %
|
01:07
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 140 bpm |
01:05
16,1 km/h
|
||||
|
plyn u Hobrtenek - Holedna
plyn u Hobrtenek - Holedna
open_in_new
0,28 km -2.4 %
|
01:28
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 139 bpm |
01:28
11,4 km/h
|
||||
|
Obora až nahoru
Obora až nahoru
open_in_new
0,57 km 7.7 %
|
04:21
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 147 bpm |
03:49
9,0 km/h
|
||||
|
Hobrtenky sprint climb
Hobrtenky sprint climb
open_in_new
0,23 km 11.5 %
|
01:59
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 139 bpm |
01:39
8,4 km/h
|
||||
|
Holedna - po modrej rychly zbeh
Holedna - po modrej rychly zbeh
open_in_new
0,81 km -15.3 %
|
05:49
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 145 bpm |
03:56
12,3 km/h
|
||||
|
uphill Holedná k Voříškové
uphill Holedná k Voříškové
open_in_new
0,95 km 11.5 %
|
08:46
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 143 bpm |
08:46
6,5 km/h
|
||||
|
k rybníčkům uphill
k rybníčkům uphill
open_in_new
0,43 km 7.8 %
|
03:02
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 159 bpm |
03:02
8,4 km/h
|
||||
|
Blici kopecek nad jezirkama
Blici kopecek nad jezirkama
open_in_new
0,45 km 18.6 %
|
05:13
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 133 bpm |
05:13
5,1 km/h
|
||||
|
Voříškova sprint climb
Voříškova sprint climb
open_in_new
0,28 km 5.9 %
|
02:01
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 169 bpm |
01:37
10,5 km/h
|
||||
|
Voříškova Climb
Voříškova Climb
open_in_new
0,59 km 7.7 %
|
04:01
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 167 bpm |
04:01
8,8 km/h
|
||||
|
Nálepkova Climb
Nálepkova Climb
open_in_new
0,42 km 12.7 %
|
03:37
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 176 bpm |
03:30
7,3 km/h
|
||||
|
Nad udolim oddychu - Udolie oddych (plynovod)
Nad udolim oddychu - Udolie oddych (plynovod)
open_in_new
0,42 km -17.2 %
|
02:26
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 171 bpm |
01:50
13,6 km/h
|
||||
|
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu)
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu)
open_in_new
0,26 km -2.1 %
|
01:28
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 170 bpm |
01:02
14,9 km/h
|
||||
|
Filipova - stojka
Filipova - stojka
open_in_new
0,17 km 10 %
|
01:28
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 169 bpm |
01:19
7,7 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre